Hea patsient!

Vee joomine pärast igat toidukorda on hammaste tervisele hea. Seda tasub silmas pidada isegi palava ilmaga jäätist süües.

“Kui tekib soov söögikordade vahel midagi põske pista, tasub veepudel läheduses hoida ja pärast näksimist lihtsalt tavalist vett peale juua,” soovitab meie Kliinik 32 hambaarst dr. Laura Kullamaa.

Vett tuleks juua ka näiteks pärast jäätise söömist. Jäätis sisaldab arvestatavalt suhkrut ning ilma vett joomata kestab happerünnak suus 30 minutit. Vee joomine aitab lühendada happerünnaku pikkust.

Samuti on soovitatav, et kahe söögikorra vahe oleks vähemalt kolm tundi. Ka tervislik vahepala on söögikord.

Loe soovitusi hambahoolduseks Kliinik 32 kodulehelt

Hambatrauma nõuab kiiret ja õiget tegutsemist

Kui hammas on õnnetuse tagajärjel katki läinud või lausa suust välja kukkunud, on seda teatud tingimustel võimalik veel päästa. Meie kliiniku näo-lõualuukirurg dr. Reet Pallase õpetab:

• Otsi hammas üles ja katsu ainult hambakrooni ehk hamba valgemat osa.
• Võimalusel loputa hammas kiirelt jaheda veega.
• Hammas ei tohi kuivada, niiskena hoidmiseks on erinevad võimalused: aseta see tagasi suhu, füsioloogilise lahuse või piima sisse.
• Ja loomulikult peaksid võimalikult kiiresti hambaarsti juurde minema!

Oleme suvekuudel avatud:

Juunis E–N kell 8.00–18.00 ja R kell 8.00–17.00.
Juulis E–R kell 8.00–17.00.
Augustis E–N kell 8.00–18.00 ja R kell 8.00–17.00.

Suletud oleme 24. juunil ja 19.–20. augustil.

Jälgi meid sotsiaalmeedias

Uudiseid ja nõuandeid hammaste tervise ja meie kliiniku tegemiste kohta jagame oma headele patsientidele ja koostööpartneritele Kliinik 32 Facebooki leheküljel www.facebook.com/Kliinik32.